Der Weg der Heilung beginnt, wenn du den Mut findest, nach innen zu schauen und dich selbst in all deinen Facetten anzunehmen.
Dein Yin Yoga
VOR ORT KURS
Buche deinen 6-wöchigen Kurs vor Ort im Mondgruss Lehrte. In einer festen Gruppe kannst du wöchentlich Yin Yoga mit mir praktizieren.
Falls du mal verhindert bist, kannst du online live teilnehmen oder die Stunde mit der Aufzeichnung nachholen.
FLEXIBEL ONLINE
Buche dich flexibel in deine gewünschte Yin Yoga Stunde mit ein und praktiziere flexibel von zu Hause online live mit mir.
(Einzelstunden oder 5er/10er Karte)
Yin Yoga ist eine liebevolle Einladung, innezuhalten, loszulassen und in dir selbst anzukommen.
In sanften, gehaltenen Positionen entschleunigt dein Körper, Spannungen lösen sich, und du regenerierst auf allen Ebenen – körperlich, emotional, energetisch.
Meine Stunden sind ein Raum, in dem du dich wieder spürst.
Ein Raum für Entspannung, innere Rückverbindung und energetische Klärung.
Wir bewegen nicht nur den Körper, wir berühren dein gesamtes System.
Jede Stunde ist intuitiv geführt, getragen von Stille, Achtsamkeit und einer sanften Energie.
Du darfst ankommen. Loslassen. In deinem Tempo. Mit allem, was da ist.
Wenn du nicht mehr „tun“, sondern einfach sein möchtest – bist du hier richtig.
