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Mutter spielt mit Baby

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für Eltern und Mamas mit Babys

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für Mamas mit Baby

Entspannungskurs

Komm in deine innere Ruhe und gönne dir Zeit für dich, um zu entspannen und Kraft zu tanken und lass dein Baby teilhaben an der entspannenden Atmosphäre – schlafend, nuckelnd, lauschend.

Dich erwartet...

Selbstfürsorge-Zeit mit deinem Baby, um Kraft zu tanken und in deine innere Ruhe zu kommen. Dein Baby wir in jeder Übung mit einbezogen, so dass ihr beide entspannen könnt.

angeleitete Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen, wie z.B. Meditationen, Atemübungen, YinYoga, Duft-Emotionsreisen, Embodimentübungen, EFT - Klopftechnik, Progressive Muskelentspannung und mehr

kleine Alltags-Tools, um auch in herausfordernden Situationen in deiner Ruhe zu bleiben und langfristig deine Stressresilienz zu stärken

ein geschützter Raum für den Austausch mit anderen Mamas

Raum für Fragen zur Stressregulation und Themen rund um das erste Jahr mit Baby

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Infos

für deinen
Entspannungskurs mit Baby

Ort:

Familienyogastudio Mondgruss

Iltener Str. 7, 31275 Lehrte

Kurstag:

Freitags von 9:30-10:30 Uhr

2-5 Monate

Für Mamas mit Babys von

Der Entspannungskurs ist ein 6 wöchiger Block mit wöchentlichen Terminen von 60 Minuten und kostet 84 €.

Ihr habt Lust weiter dabei zu sein? Kein Problem, dein Platz ist für den nächsten Kursblock reserviert und du kannst dich vor allen anderen für deinen Platz anmelden. 

Du hast Sorge das geht mit deinem Baby nicht?

Du und dein Baby ihr braucht eine kurze Pause, du musst wickeln oder füttern? Kein Problem! Ihr nehmt euch eure Zeit und du steigst danach einfach wieder mit ein. Wird dein Baby unruhig dürft ihr auch gern jederzeit schuckelnd durch den Raum laufen und lauschen. Für die Kleinen steht in jeder Kursstunde eine Kleinigkeit zum Entdecken und Erforschen bereit :) 

 

 Ihr sollt euch rundum wohl fühlen.

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Babys erstes Jahr

ELTERN-BABY-KURSE

Gemeinsam durchs erste Babyjahr

Das erste Babyjahr ist eine aufregende und neue Zeit und hält auch einige Herausforderungen für sich bereit. 
Gemeinsam geht es sich doch viel entspannter durch diesen neuen Lebensabschnitt.

Euch erwarten...

bindungs- und bedürfnisorientierte Spielideen

altersgerechte Sing-, Spiel- und Bewegungsanregungen

Einblicke in die Babymassage

ein geschützter Raum für den Austausch mit anderen Eltern

Wissen und Raum für Fragen rund um das erste Jahr mit Baby (Schlafen, Tragen, Stillen, Beikost, Kind. Entwicklung, uvm.)

Baby

Infos

für deinen Start im Babykurs

Ort:

Familienyogastudio Mondgruss

Iltenerstr. 7, 31275 Lehrte

Kurstage:

Freitag

2-12 Monate

Für Babys von

In unserer sicheren Kursumgebung kannst du jederzeit auf die Bedürfnisse deines Babys und deine eigenen eingehen. Du kannst jederzeit stillen, Fläschchen oder etwas zu Essen geben, dein Baby in den Schlaf tragen, es wickeln, abhalten oder auch einfach rausgehen, wenn ihr eine Pause braucht. Ihr sollt euch rundum wohl fühlen.

Der Babykurs findet in vier Modulen statt und besteht jeweils aus 8 Terminen á 60 Minuten und kostet 112€. Die einzelnen Module können einzeln gebucht werden. Nach einem Kursblock kannst du entscheiden, ob du weiterhin mit dabei sein möchtest. Dein Platz ist für die Folgekurse immer erst einmal für dich reserviert.

Baby laufen lernen
"Ein sehr schöner Kurs. Jasmin ist wirklich nett und hat viele tolle Ideen, die Babys zu beschäftigen (Bewegung, Singspiele usw.) und Sie schafft durch liebevolle Aktionen bleibende Erinnerungen, die ich in anderen Kursen so nicht habe. Außerdem bereichert sie den Kurs auch durch ihre Expertise, z.B. beim Thema Beikost, Tragen, Urlaub mit Baby und worüber man sonst noch gerne sprechen möchte. Der Mütter-Austausch kommt ebenfalls nicht zu kurz. Ich kann den Kurs wirklich empfehlen. Außerdem findet man auch ganz in der Nähe immer einen Parkplatz."

Claudia

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