SCHWANGERENYOGA

Schwangerenyoga bei Somara ist ein geschützter Raum, in dem du langsamer werden darfst. In dem dein Körper gehört wird. In dem dein wachsendes Leben Platz hat. Sanfte Bewegungen und bewusster Atem unterstützen dich dabei, Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln. Es geht nicht um Dehnung. Nicht um Fitness. Sondern um Verbindung. Zu dir. Zu deinem Körper. Zu deinem Kind. In kleinen Gruppen entsteht Sicherheit. Ein ruhiger Halt in einer bewegten Zeit. 6 Termine 60 Minuten 96 €