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🌿 Warum dieses Ritual?
Manchmal ist alles zu viel.
Nicht laut. Nicht immer sichtbar. Sondern in deinem Inneren.
Gedanken kreisen.
Der Körper bleibt angespannt.
Und selbst in der Ruhe findet sich keine Ruhe.
Heartlight ist kein Tool.
Kein Ziel.
Kein weiterer Schritt.
Es ist ein stiller Raum.
Für ein paar Minuten.
Nur ein Moment, der dich in dich zurückholt.
Im Licht der Kerze wird alles etwas weicher.
Auch du.
✨Was dich erwartet:
Heartlight ist ein stiller Raum, eine sanfte Audio-Meditation.
Ein paar Minuten, in denen du nichts tun musst.
Du wirst eingeladen, bei dir anzukommen.
Über Atem.
Über Wahrnehmung.
Über das sanfte Licht in dir.
Nicht, um etwas zu verändern.
Sondern um da zu sein.
Oft darf sich genau dort wieder etwas ordnen.
✨ Hol dir deine Erdungsroutine
und nimm dir heute 5 Minuten für dich.
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